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代表ブログ 姿勢

東播交通安全フェスティバル

今日は、東播自動車教習所のイベントに参加してきましたsun

KCSセンター播磨のブースでは、無料姿勢チェック&ワンコイン施術を行いましたdog

姿勢の大切さを伝える事も出来き喜んで頂けたと思いますear

肩が軽くなりましたsign03dog立ったとき腰が楽になったupdog何これっhappy02などなど驚きの声もっshineshine

施術の予約をして帰られる方もいらっしゃいましたnote

私達もイイ経験!!イイ体験が出来、今後の活動にも生かしていきたいと思いますgood

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腰痛 2800万人

3月24日(日)朝日新聞に気になる記事が掲載されていました。

強く推奨する欄に、

『考え方の偏りを直し、行動の仕方を変える認知行動療法』

と書かれています。私達がいつも言っている、正しい知識を身に付け

生活習慣や姿勢を改善する事ですよね!!

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推奨しないの欄の「安静」や、根拠なしの欄の「腰を引っ張る牽引療法」「マッサージ」

経験のある方も沢山いると思います。

これからは、考え方の偏りを直し、行動の仕方を変えていきましょう!!


姿勢&"ブリリアント"アクション開催

本日は、KCSセンター播磨主催
ブリリアントアクショントレーナー松岡裕美さんによる
第三回ウォーキングレッスンを開催いたしました(^-^)/
ウォーキングはもちろん!!
カバンの持ち方や、色々盛り沢山でした\(^^)/
やっぱり何回やっても、聞いても奥が深いです(^_^;)
次回は、ヒールレッスンも考え中ですっ(^o^)/

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2012神戸マラソン・コンディショニングボランティア

11/23(金)~11/25(日)の3日間sun

延べ400人を超える選手の皆様のケアをする事が出来ましたflair

姿勢の大切さ・根本から良くする姿勢療法の素晴らしさも伝える事が出来ましたgood

また来年も参加したいと思っていますshine

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姿勢&"ブリリアント"アクション開催報告

11/18(日)10:30~播磨町健康いきいきセンターにおいて

ウォーキングレッスンを開催致しました。

下は小学生から上は60代の方まで合計26名の方が参加されました。

姿勢の大切さ歩き方の大切さを分かって頂けたかと思います。

最初は皆様、緊張の面持ちでしたが時間が経つにつれて笑顔や笑いもあり

楽しくレッスンが出来たと思います。

次回は、2月に開催を予定しています。皆様の参加お待ちしています。

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播磨町健康福祉フェア

4/29(日)9:00~15:00 播磨町健康福祉フェアに参加してきました。

私達は、姿勢チェックを行いましたgood予想以上に反響がありflair姿勢の大切さを知って頂けたと思いますhappy02

次回は、5/20(日)東播自動車教習所でフリマにて姿勢チェックを行う予定ですflair

ハーレーの試乗会bicycleなどイベント盛り沢山なのでご参加お待ちしていますflair

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神戸マラソン11/20(日)

11/20(日)に行われました神戸マラソンrunのボランティアとして走り終えた方々のケアをしてきましたflair

DSCN0010.JPGのサムネール画像

走り終えたすべての方々に共通して言えた事が、前傾姿勢で猫背catになっていましたsweat02

42.195kmを前のめりで走っているのでrunそうなって当然でしょうねsweat02

私達、KCSボランティアグループ(兵庫県組合後援)では、マッサージや矯正を行うのではなくpaper

姿勢療法を用いて、前傾姿勢になってしまった姿勢をcat理想の姿勢に近づける事に専念致しましたsweat01

DSCN0014.JPGのサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像 ケアを受けられた方々からは、『めっちゃ身体が楽になったhappy01』『気持ちがいいhappy02』『ありがとうheart01』などの

お声を頂きましたkaraoke姿勢の大切さsign01姿勢バランスを良くする事でshine状態が良くなる事を実感して頂けたと思いますし、伝える事が出来たと思いますflair

 

 

 


肩こり,腰痛,姿勢改善 ~三木,小野~

毎月1回小野市にセラピストと2人で出張施術に行っていますdash

今回は皆様の首や肩の調子が良くなかったですsweat02

首が回らなかったりtyphoon腕が90度しか上がらなかったりcoldsweats02皆様今日まで我慢して待っていたらしいですcoldsweats01

我慢する期間が長ければ長い程clock改善にも時間が掛かる可能性が高まりますclock

我慢せずに連絡下さいねtelephone

三木,小野方面で肩こり,腰痛,膝痛,猫背,姿勢などを良くしたい方sign03

お電話お待ちしていますtelephone


姿勢

街中を歩いていたりrun車で信号待ちをしている時にsignaler人間観察をしますeye

 

その時によく目にするのがeye可愛い洋服や綺麗な洋服を着ていてもvirgo

 

膝を曲げて歩いている人(膝が伸ばしきれていない)背中を丸めて歩いている人が沢山いますsad

 

せっかくのおしゃれも台無しdownやはり、姿勢が良い人は1ランクup2ランクもupup上に見えます。

 

姿勢が変わるだけで見た目も内面も変わってきますshineshine

 

健康は美しい姿勢からですよflair


北野町広場

2011030815050000.jpg3月6日(日)にちょっと用事で、神戸の北野に行ってきましたtrain

曇り空でしたがcloud北野の異人館の風景は凄く落ち着きますよねぇconfident

用事が終わった帰りsnail北野町広場で大道芸が行われようとしていたので見ることにしましたeye

綱渡り芸でしたがsign04sign04なかなかのもんでしたhappy02

見ながらeyeこの人の姿勢バランスは凄いなぁ~と感心しましたしheart01やはり姿勢は凄く綺麗でしたshine

2011030613410000.jpgのサムネール画像 2011030613390001.jpgのサムネール画像

 


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